Comportamente autodistructive: Schimba modul in care mananci pentru a-ti transforma viata
Cum ne hranim si cum putem ajusta aceasta nevoie esentiala pentru a renunta la comportamente autodistructive si pentru a crea un impact benefic asupra starii interioare: fizic, mental, emotional. Acesta
Orez cu legume, stafide si mirodenii din India
Pasiunea pentru mancarea indiana am descoperit-o in 2016, cu prima mea incursiune pe taram indian. De aici, a aparut aceasta reteta parfumata de orez cu legume, stafide si mirodenii, care
Gris cu lapte si mirodenii (reteta de post)
O reteta personalizata de gris cu lapte, hranitoare si recofortanta, asemenea bucuriei unui copil. Gris cu lapte si mirodenii (reteta de post) Sunt unele mancaruri care au farmecul lor aparte doar intr-o
Bomboane raw vegan "Deliciul meu"
Iti plac dulciurile? Si mie, mult de tot! Vrei ca greutatea corporala sa nu iti fie afectata si sa iti hranesti corpul cu nutrienti, in timp ce te bucuri de
3 Retete cu Sucuri naturale pentru Imunitate Puternica si Stare de Bine
Aceste elixire naturale fac parte din arsenalul meu pentru revitalizarea corpului și mintii și pentru imunitate puternica. Este un efect complex pe care îl poti obține si tu, consumând aceste
Afla cum a fost in YOGA & DETOX Weekend Retreat Editia 4
Vara, cu vestitele ei zile însorite si apusuri târzii, un anotimp in care iti simți spiritul mai ușor si mai zburdalnic, se încheie. Septembrie marchează începutul unei noi perioade din an.
Cum te pregatesti pentru Detox in 8+ pasi simpli
Deschideam intr-unul din articolele trecute tema Detox-ului: ce este, cum functioneaza si de ce conteaza. In cateva zile te vei afla in pragul unui nou sezon (stiu, poate fi un pic
Detox: Ce este, Cum functioneaza si De ce conteaza?
Detox. Un cuvant folosit de multi, dar ce înseamnă de fapt? Citeste mai departe pentru a afla mai multe despre detoxifiere: de unde vin toxinele si pentru a învăța să identifici
Cartofi prajiti la tava, cu sos de rosii
Descopera aceasta reteta de cartofi prajiti care s-a raspindit rapid intre vecinii, rudele si prietenii mei. Toti au ridicat in slavi acesti cartofi prajiti care se apropie atat de mult de
Smoothie cu banana, capsuni, avocado si seminte de chia
La micul dejun sau o gustare intre mese, acest smoothie este alegerea ideala! Este satios, hranitor, revitalizant! Smoothie cu banana, capsuni, avocado si seminte de chia Mic dejun sau gustare, alegerea mea