Intareste imunitatea organismului prin Yoga
La trecerea dintre sezoane, corpul tau devine vulnerabil la schimbarile naturii. Afla cum poti combate efectele asteniei de sezon, cat si problemele de digestie sau de respiratie, intarindu-ti imunitatea, aceasta
Elibereaza stresul si anxietatea: Yin Yoga pentru Rinichi si Vezica urinara | VIDEO
Inainte de a purcede cu acest articol, iti recomand sa le citesti pe cele de AICI si AICI! Articolul de fata incheie trilogia dedicata echilibrarii energetice a perechii de meridiane
Legatura dintre iarna, rinichi si vezica urinara si influentele resimtite la nivel fizic-mental-emotional
Lumea pare a refuza sa functioneze dupa ritmul tau? Descopera legatura dintre iarna, rinichi si vezica urinara. Afla cum anotimpul iti poate influenta starea de spirit, nivelul de energie si
7 motive pentru a incepe sa traiesti in Prezent. Acum.
Descopera 7 motive pentru a-ti dezvolta simtul atentiei orientat asupra propriilor ganduri si reactii si astfel sa inveti sa intrerupi hranirea “corpului-durere” si sa re-directionezi energia vitala spre gandurile si
Cum a fost in Weekend-ul de relaxare si revitalizare din 2-4 septembrie
sau Despre cum sa te incalzesti cu amintiri dragi atunci cand vremea o cere.Stii acele prime zile de toamna, ploioase si mohorate, in care temperatura scade brusc, iar tu cu
Practica Yin Yoga sub Luna Noua: o seara plina de semnificatii si simboluri
Azi noapte, 2 august, a fost Luna noua. Luna noua favorizeaza un nou inceput, e un timp al materializarii viselor tale, un timp in care poti interveni creator asupra ta,
Afla direct de la participanti cum a fost in Weekend-ul de relaxare si revitalizare, Edtitia de vara 2016
Acum o saptamana nu stiam cine va intra in viata noastra, ce experiente deosebite ne sunt rezervate. Pentru mine tot ce stiam era faptul ca pornisem un proiect cu mult
Ajusteaza postura corporala, elimina durerile de spate si transforma-ti viata
Postura este in stransa legatura cu felul in care te simti inlauntrul tau; ea iti influenteaza calitatea vietii, felul in care traiesti emotiile, perspectiva pe care o ai asupra vietii,
Respira! Ia o Limonada!
Te-a nadusit caldura de afara? Te cred… Ai asteptat cu nesat vara si acum ca a venit, te sufoci deja de caldura infioratoare? Te intrebi cum rezistau batranii nostri pe
5 beneficii ale imbinarii Yoga cu antrenamentele sportive. Aviz alergatorilor
Cum se imbina Yoga cu antrenamentele sportive si care sunt efectele asupra starii de sanatate si performantei sportive? Pentru alergatorul din tine, afla ce inseamna aceasta concret. 5 Beneficii ale imbinarii