Legatura dintre iarna, rinichi si vezica urinara si influentele resimtite la nivel fizic-mental-emotional
Lumea pare a refuza sa functioneze dupa ritmul tau? Descopera legatura dintre iarna, rinichi si vezica urinara. Afla cum anotimpul iti poate influenta starea de spirit, nivelul de energie si…
Cartofi prajiti la tava, cu sos de rosii
Descopera aceasta reteta de cartofi prajiti care s-a raspindit rapid intre vecinii, rudele si prietenii mei. Toti au ridicat in slavi acesti cartofi prajiti care se apropie atat de mult de…
Remedii pentru astenia de primavara
Resimti stare generala de oboseala sau slabiciune? Ai energie redusa si iti este dificil sa o scoti la capat cu sarcinile de peste zi? Este posibil sa te confrunti cu…
5 beneficii ale imbinarii Yoga cu antrenamentele sportive. Aviz alergatorilor
Cum se imbina Yoga cu antrenamentele sportive si care sunt efectele asupra starii de sanatate si performantei sportive? Pentru alergatorul din tine, afla ce inseamna aceasta concret. 5 Beneficii ale…
Muschiul Sufletului: daca ai sti ca exista, cata atentie i-ai acorda?
Te intrebi ce legatura exista intre starea ta mentala/emotionala, atitudinea corporala si felul in care privesti viata? Daca simti durere, contractie sau disconfort in zona bazinului sau a soldului, dureri…
4 Pasi pentru a-ti formula corect si urmari eficient obiectivele
Invata cum sa iti formulezi corect si urmaresti eficient obiectivele in 4 pasi: definirea, planul, monitorizarea si adaptarea, proiectia. Ti-e dificil sa te decizi ce este mai important pentru tine,…
Turcia, frumoasa tara bogata
Insoteste-ma in aceasta calatorie de vis si de poveste pe meleagurile Turciei. Aceasta calatorie imi va ramane puternic intiparita in suflet si in amintire. Sper sa te inspire pentru o…