Meditatie pentru eliberarea de blocaje emotionale | VIDEO
Lasa-te ghidat prin aceasta tehnica de meditație simpla si clara pentru eliberarea de blocajele emoționale. Meditatie simpla pentru eliberarea de blocaje emotionale Atunci cand intampini o situatie ce iti genereaza sentimente neplacute,
Ganduri din India. Afla ce pregatesc pentru tine!
Misiunea mea in India se incheie aici. Dupa 5 saptamani petrecute pe taram indian, reintalnindu-ma cu Yoga si Ayurveda, astazi ma indrept spre casa! Ne vedem in Bucuresti, marti, pe 6
Povestea mea, intr-un articol-interviu oferit pe Gourmandelle.com
Pe Ruxandra am cunoscut-o iarna aceasta, la Conferinta Food Bloggers #17. M-au atins felul ei linistit si luminos de a fi, unindu-ne din start pasiunea pentru o alimentatie sanatoasa si
Afla cum a fost in YOGA & DETOX Weekend Retreat Editia 4
Vara, cu vestitele ei zile însorite si apusuri târzii, un anotimp in care iti simți spiritul mai ușor si mai zburdalnic, se încheie. Septembrie marchează începutul unei noi perioade din an.
Bagaje emotionale: ce sunt si cum le poti elimina
De-a lungul vietii adunam bagaje emotionale si mentale: amintiri si situatii care ne produc o senzatie de frustrare, panica, blocaj, furie, etc. Ele atrag totodata experiente cu aceeasi polaritate, experiente
Ce te împiedică sa fii in pace cu tine? Atasamentele si puterea renuntarii interioare
O mare parte a suferintei noastre este provocata de atasamente: atasamente legate de asteptari sau de nevoia de a controla, de a conditiona rezultatele. Este un subiect caruia calugarii budisti
5 lucruri prin care Yoga mi-a transformat viata | Beneficiile Yoga
Am descoperit practica Yoga in 2014 si de atunci continui sa o practic la nivel personal si sa o transmit cu pasiune celor care isi doresc sa creeze bunastare, vitalitate,
Descopera originea fricilor si cum le poti depasi – Teama de succes
O intamplare recenta m-a inspirat sa stiu acest articol despre frici. Urmeaza-ma in poveste, descopera originea fricilor si cum le poti depasi. Afla cum teama de succes intervine pentru a
4 Pasi pentru a-ti formula corect si urmari eficient obiectivele
Invata cum sa iti formulezi corect si urmaresti eficient obiectivele in 4 pasi: definirea, planul, monitorizarea si adaptarea, proiectia. Ti-e dificil sa te decizi ce este mai important pentru tine,
Devalorizarea fericirii si cum poti evita aceasta capcana
Primele trei lucruri aflate pe lista dorintelor unei persoane sunt, de regula: banii, faima sau succesul (statutul) si relatiile. Fericirea se regaseste intr-o proportie foarte mica intre dorintele si obiectivele