Drob cu ciuperci (reteta vegana/de post sau vegetariana)
Reteta delicioasa, proaspata si usoara: adauga acest drob cu ciuperci pe masa de sarbatori si nu numai. Drob cu ciuperci (reteta vegana/de post sau vegetariana) Obisnuiesc sa pregatesc acest drob cu ciuperci
Ghiveci de legume cu linte rosie
Incearca acest savuros ghiveci de legume cu linte. Pentru aportul sau bogat in proteine, iti va oferi senzatie de satietate timp indelungat. Ghiveci de legume cu linte rosie Despre proteine si despre
Desert ciocolatos cu crema de avocado si banane
Un desert simplu, vegan, hranitor, rapid de preparat. Incearca aceste desert ciocolatos cu crema de avocado si banane; am inclus optiuni de a-l prepara si servi! Desert ciocolatos cu crema de
Prajitura cu mere si nuca (cu glazura de cacao)
Aceasta prajitura cu mere si nuca este un desert usor fara sa simti ca ai “pacatuit” prea tare, nu are adaos de zahar si se prepara din ingrediente nutritive si
Proteinele: cheia pentru senzatie de satietate toata ziua
Ai un regim de viata vegetarian, vegan sau tii post si te lupti cu senzatia de foame? Afla aici cum iti asiguri sentimentul de satietate pentru toata ziua, mancand sanatos
Remedii pentru astenia de primavara
Resimti stare generala de oboseala sau slabiciune? Ai energie redusa si iti este dificil sa o scoti la capat cu sarcinile de peste zi? Este posibil sa te confrunti cu
Cum iti influenteaza atitudinea corporala felul in care te simti inlauntrul tau
Cum iti definesti tu starea de bine? Cum consideri ca o poti dobandi si mentine pe timp indelungat? Cum ar fi sa ai starea necesara pentru a duce la bun
Supa crema de dovleac: aromata si reconfortanta
Confotul regasit intr-un bol cu supa crema de dovleac! Supa crema de dovleac: aromata si reconfortanta Sunt mare amatoare de supa crema de dovleac: cremoasa, aromata, usor de preparat. Pentru acest sfarsit de
Placinta cu spanac si tofu – Reteta de Post
O reteta delicioasa, cu spanac si tofu, pe care am adaptat-o dupa ce am mancat cu pofta o torta di spinaci intr-o osteria din Venetia. Incearc-o si tu! Placinta cu spanac si
5 beneficii ale imbinarii Yoga cu antrenamentele sportive. Aviz alergatorilor
Cum se imbina Yoga cu antrenamentele sportive si care sunt efectele asupra starii de sanatate si performantei sportive? Pentru alergatorul din tine, afla ce inseamna aceasta concret. 5 Beneficii ale imbinarii