Ada este unul dintre acei copii fantastici, care cresc si continua sa isi poarte inocenta, sensibilitatea, entuziasmul si curiozitatea si in viata de adult. Ii sunt recunoascatoare pentru prezenta si sustinerea ei din fiecare sesiune de Yoga si pentru sursa de inspiratie care este pentru mine.

Afla povestea Adei si experienta care ne leaga! Si sper sa te lasi si tu inspirat de Ada si alti tineri adulti asemenea si sa alegi sa contribui la fondul de donatii pentru elevi/studenti (detalii in articol)

Testimonial – „Yoga m-a sprijinit intr-o perioada in care simteam multa anxietate” – Afla povestea Adei

Cine este Ada?

Ada este unul dintre acei copii fantastici, care cresc si continua sa isi poarte inocenta, sensibilitatea, entuziasmul si curiozitatea si in viata de adult. Ada invata cu pasiune pentru flori, plantute si natura; urmeaza sa devina inginer horticultor. Ada este pasionata de fotografie si reuseste sa surprinda – aparent usor pentru firea ei sensibila, orientata spre organic – explozia vietii si a transformarii in orice coltisor de lume.

Nimic nu pare prea ascuns pentru ea, pentru ca are acea capacitate de patrundere a detaliilor. Ada efectiv priveste cum creste firul de iarba, cum inmuguresc vlastarii, cum cresc radacinile, cum fiecare sezon vine cu specificul sau pentru natura si, mai mult, se pregateste sa intampine fiecare schimbare a vremii.

Povestea Adei, in cuvintele ei

Experienta mea cu Mirela m-a invatat in primul rand ca e nevoie sa fiu blanda si rabdatoare cu mine ca sa pot accepta tot ceea ce traiesc. Am descoperit-o la studio, unde ne astepta mereu cu ceai si biscuiti sau fructe. Te intampina cu un zambet calm si te invita sa te pregatesti pentru practica, pe muzica imbietoare si arome de uleiuri esentiale.

Atmosfera pentru mine a fost mereu linistitoare, un spatiu al sigurantei si al pacii. Practica am regasit-o complexa, de la blanda la provocatoare, plimbandu-te prin toata fiinta ta pentru a descoperi din ce in ce mai multe.

Prezenta neconditionata a Mirelei se simte motivanta spre progres, iar blandetea e ceea ce am simtit pregnant. Atunci cand iti corecteaza si ajuta postura, e de parca se apropie usor de tine si iti spune: “e ok sa fii tu, nu te mai forta, nu te mai chinui sau blama”… Si prin asta, paradoxal, deja ai trecut la un alt nivel, fiind un pas mai aproape de acceptarea si iubirea propriei persoane.

E ok sa fii tu, nu te mai forta, nu te mai chinui sau blama

Ce mi-a placut mult a fost energia umana atat de placuta. Nu e un maestru sofisticat, dornic de afirmare si insetat de depasirea propriei conditii; nu e o practica dura si chinuitoare, care sa te forteze dincolo de ceea ce poti.. Este doar un om bland si frumos care in timpul calatoriei personale a ales ca ii ajute si pe ceilalti sa simta si sa traiasca aceasta evolutie a vietii. E ca un moment de impacare a tuturor partilor greu de gestionat. E o conexiune  care iti aduce aminte ca toti suntem acelasi si ca nu exista atat de multe diferente de fapt.

Pe parcursul orelor cu Mirela am reusit sa ma relaxez si sa imi gasesc un mic spatiu in mine in care sa ma simt in siguranta, mai ales intr-o perioada dificila a vietii mele cand  simteam multa anxietate. Au fost momente care mi-au largit semnificativ perspectiva si cu fiecare progres al posturii corporale, o parte din viata se mai armoniza, mai dadea nastere unui flux la fel de calduros.

Am apreciat mult modul de lucru adaptat nevoilor personale, fiind si un  spatiu intim cu mai putini oameni si mai intens conectati.

Cand ma gandesc, realizez cu adevarat ca nimic nu este intamplator si fiecare experienta aduce ceva in viata noastra. Cea de Yoga cu Mirela a adus in viata mea mai multa blandete si compasiune.

Povestea merge mai departe: proiect umanitar pentru elevi/studenti

Ma las surprinsa de fiecare data cand tineri studenti calca pragul studio-ului unde tin sedintele de Yoga.