EvenimenteSanatateSportStil de viataYoga

Yoga pentru Dureri de Spate la Agenda Bio Editia 6

Ti se întâmpla probabil sa experimentezi disconfortul durerilor de spate, al rigidității coloanei vertebrale sau al contracturilor musculare. Iti poti aduce aminte ce stare anume iți provoacă, cum te face sa te simți?

Ieșind din mediul virtual al ședințelor yoga de pe canalul youtube Mirela Ivaz – Yoga Teacher & Ayurveda Lifestyle Coach și  
al articolelor despre sănătatea mintii și a corpului care apar pe www.ivaz.ro împreună cu împărtășirea experientelor personale din călătorii in locuri autentice,

Te astept cu drag sa ne cunoastem sau sa ne reintalnim,

Duminica, 17 septembrie 2017, la ora 11:00,
Cu ocazia

Sedinta de yoga dedicata

sănătății spatelui și coloanei vertebrale.

 

Este pentru tine dacă iti doresti sa:

  • Ușurezi tensiunea din spate si din solduri
  • Îmbunătătesti mobilitatea coloanei si postura
  • Întărești mușchii spatelui si pe cei abdominali
  • Dobândești o stare tonica, vitalitate, calm si seninătate interioara
Rezerva-ti o ora si jumătate pentru ședința de yoga si cu drag, după încheierea acesteia, rămânem sa povestim despre provocările, preocupările sau curiozitățile tale legate de menținerea cat mai îndelungată a sănătății si stării de bine. Ayurveda, India, Yoga, alimentație, sănătate emoțională…sunt parte din eventualele teme de discuție sau intrebari.

Detaliile de participare sunt aici:

Când? Duminica, 17 septembrie 2017, începem la ora 11:00 (durata o ora si jumătate).
Unde? La Casa Universitarilor Bucuresti (Str. Dionisie Lupu 46), in cadrul evenimentului Agenda Bio, în clădire, în sala Sah.
Cat? Participarea la acesta clasa este inclusa in biletul de intrare la întreg evenimentul Agenda Bio, un eveniment complet pentru un stil de viata sănătos si fericit.
Cum? Pentru ca locurile sunt limitate este nevoie sa te înscrii in avans, completând formularul de aici:
Te astept cu mare drag!
Mirela Ivaz
Yoga Teacher & Ayurveda Lifestyle Counselor, acreditat Yoga Alliance RYT500 si STED Council (India)

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *