CalatoriiDezvoltare PersonalaEvenimenteMeditatieRelaxareStil de viataYoga

Weekend-ul de Relaxare si Revitalizare – Editia V, 22-24 iunie 2018

Ritmul de viata rapid și solicitant ne lasă pe cei mai mulți dintre noi să ne simțim în criza de timp, copleșiți sau epuizați.
Fie ca este vorba de muncă, de viața personala sau jonglezi cu ambele, Weekend-ul de Relaxare si Revitalizare iti oferă ocazia pentru a te relaxa și a-ti reîncărca bateriile.

ESTE pentru tine daca:

– intelegi ca Tu esti cea mai importanta persoana din viata ta si
– cunosti importanta “timpului liber”, a relaxarii, reducerea stresului, atentia acordata corpului, mintii, sufletului.

(Re)Activeaza capacitatea de a te simti bine in propria piele si, prin extensie, in lume.
Vino in Weekend-ul de relaxare si revitalizare!

Ne folosim de tehnici traditionale aplicate nevoilor tale actuale–
– Yoga, meditatie, respiratie constienta (pranayama), Ayurveda

Imbinate cu modele moderne pentru cunoasterea si explorarea sinelui–
– Programarea Neuro – Lingvistica –

Si prezenta noastra activa in mijlocul Naturii
– Hrana curata, aer curat, frumusetile naturii –

Pentru ca Obiectivul tau sa fie atins:

– Recastigi forta si incredere in abilitatile personale,
– Calm si echilibru interior si, in acelasi timp,
– O stare tonica, revitalizanta.

CE iei cu tine din experiența acestui Weekend?

– abilitatea de a folosi tehnici simple și la îndemână pentru îmbunătățirea tonusului fizic și psihic prin alimentație și yoga;
– tehnici pentru a-ți stabili și evalua prioritățile pentru creșterea satisfacției in viața personală;
– sentimentul de reconectare cu natura si cu centrul fiintei tale;
– noi prietenii cu persoane având preocupări asemănătoare cu ale tale.

UNDE ne petrecem Weekend-ul?

Pensiunea Casa Moroeni, situată la doar 2 ore distanță de București, este amplasată într-o oază de verdeață, departe de agitația orașului.

Ne cazăm pentru 2 nopți în camere duble, cu micul dejun inclus. In ziua de sambata ne vom desfata cu un picnic la iarba verde, la poalele Varfului Omu, pranzul fiind de asemenea inclus.

Restul meselor vor fi alese, la liber, din meniul gustos si variat pregatit de gazde, pentru care fiecare participant va plati separat.

Vineri la ora 19:00 are loc deschiderea oficială a Weekend-ului de relaxare si revitalizare. Te așteptăm la pensiune începând cu ora 18:00 pentru cazare, socializare la un ceai.
Programul taberei se încheie duminică la ora 16:00 cu întoarcerea noastră spre casă.

PROGRAM

CE vom face?

Vineri, 22 iunie:
Ora 19:00 – Reunirea de grup si Cina
Ora 20:00 – Activitate de grup
Ora 22:00 – Retragerea in camere pentru odihna

Sambata, 23 iunie:
Ora 7:30 – 9:00 – Sesiune de yoga, meditatie, tehnici de respiratie (pranayama), desfasurata in natura, pe terasa pensiunii


Ora 9:00 – 10:00 – Micul dejun
Ora 10:00 – 18:00 – Calatorie spirituala la Pestera Ialomitei
Echipare de drum si deplasare cu masinile catre Pestera Ialomitei, cu popas la Lacul Bolboci. Traseul este feeric, parcurgem o portiune din TransBucegi!
Pranzul la iarba verde, picnic la poalele Varfului Omu.
Vizitam Pestera Ialomitei. In această zona se manifesta un camp energetic spiritual incredibil de puternic, incat o simpla stare de interiorizare iti umple sufletul cu liniste, pace, recunostinta.
Meditatie senzoriala in natura.


~ Ora 18:00 – Ajungem la Pensiunea “Casa Moroeni”


Ora 19:00 – Cina
Ora 20:00 – Activitate de grup


Ora 22:00 – Retragerea in camere pentru odihna

Duminica, 24 iunie:
Ora 7:30 – 9:00 – Sesiune de yoga, meditatie, tehnici de respiratie (pranayama), desfasurata in natura, pe terasa pensiunii


Ora 9:00 – 10:00 – Micul dejun
Ora 10:00 – 16:00 – Calatorie la picior pe traseul Cheile Zanoagei – Lacul Scropoasa -Cascada Sapte Izvoare
Dupa micul dejun, ne luam bagajul si ne luam ramas bun de la Pensiunea “Casa Moroeni”
Ne indreptam, cu masina, pe traseul TransBucegi catre Cheile Zanoagei. Traversam, la pas, Cheile Zanoagei, vizitam Lacul Scropoasa si Cascada Șapte Izvoare. Traseul este de dificulatate mediu-usor, fara elevatie inalta.
Pranzul il vom lua la Cabana Cheile Zanoagei.


Ora 16:00 – Încheierea oficiala a weekend-ului de relaxare si revitalizare si intoarcerea spre casa

Contribuția ta:

Bucură-te de experiența Weekend-ului de relaxare și revitalizare investind 360 lei sau ia un prieten/ă și beneficiați fiecare de o reducere de 5%.
Pretul include:
– 2 nopti de cazare in camera dubla, cu mic dejun
– Pranzul din ziua de sambata
– Sesiunile de yoga, meditatie si respiratie constienta
– Seminariile de dezvoltare personala si activitatile de grup ghidate
– Biletul de intrare la Pestera Ialomitei

Am conceput acest Weekend special pentru ca interactiunea noastra sa fie una personala. Beneficiezi de atentia si experienta mea, pentru a prelua cat mai multe cunostinte. Acesta este motivul pentru care am limitat numarul de locuri. Acestea sunt ocupate in ordinea inscrierii participantilor si achitarii avansului.

Inscrie-te apasand butonul de mai jos. In formularul care se va deschide, te rog sa completezi prenumele, numele, adresa de e-mail si numarul de telefon la care te putem contacta. In cel mult 48 de ore voi lua legatura cu tine.

INSCRIE-TE AICI!

Costul nu acoperă transportul. Organizăm gruparea in mașini atunci când lista participanților este completă.

Dorești mai multe detalii? Scrie-mi pe adresa de email contact@ivaz.ro și te voi contacta in cel mult 48 ore pentru a-ți oferi detaliile de care ai nevoie.

Iți sunt alături:

Mirela Ivaz
Presedinte R-Evolution Mind&Body si Fondatoare LifeCircle Process
Yoga Teacher 500-RYT & Ayurveda Lifestyle Counselor, acreditata de Yoga Alliance si STED Council (India)
NLP Practitioner acreditat IANLP
Tehnician Nutritionist acreditat ANC

 

Despre mine:
“Programele pe care le dezvolt imbina armonios imbunatatirea starii de sanatate si mentinerea unui echilibru mental-emotional.

Pasiunea mea de a descoperi cele mai eficiente cai pentru mentinerea indelungata a sanatatii corpului, mintii si sufletului a inceput la varsta de 15 ani. Ea m-a condus la sursa cunoasterii, in India si Nepal, cat si alaturi de traineri renumiti precum Tony Robbins, Menis Yousry, Shimji Nair.

Atelierele si taberele pe care le-am organizat, cat si experienta consilierii individuale, mi-au intarit credinta ca imbinarea metodelor traditionale, adaptate nevoilor actuale, cu instrumentele moderne de dezvoltare personala are un impact sinergic asupra individului. Efectul este valorificat prin alegerea celor mai simple, eficiente si usor de integrat modalitati de interventie, in lucrul individual si cu grupul.

Filosofia mea de viata este bazata pe lucruri simple si functionale. Sunt atrasa de interactiunea directa cu oamenii si reusesc sa contribui la transformarea acestora.

Acesta este motivul pentru care am decis, dupa 11 ani de “corporatie”, sa imi dedic sprijinul semenilor mei. Celor care isi doresc sa se bucure de viata, sa obtina claritate, noi intelesuri si perspective. Ii inteleg si sunt alaturi de cei care vor sa faca fata cu bine unui program solicitant sau incarcat, sa isi redescopere energia, buna dispozitie si pofta de viata.”

Inscrie-te apasand butonul de mai jos. In formularul care se va deschide, te rog sa completezi prenumele, numele, adresa de e-mail si numarul de telefon la care te putem contacta. In cel mult 48 de ore voi lua legatura cu tine.

INSCRIE-TE AICI!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *