Pentru cele mai noi filmari video cu secvente yoga, informatii legate de alimentatie, experiente din calatorii, dedicate sanatatii si starii tale de bine, intra pe canalul youtube:

Mirela Ivaz – Yoga Teacher & Ayurveda Lifestyle Counselor

Cele de mai jos sunt doar o parte dintre filmarile postate. Sper sa te inspire si te astept cu intrebari si curiozitati despre Yoga, alimentatie, sanatate emotionala, calatorii in locuri autentice.

Din categoria Stai calm si practica YOGA

Elibereaza-te de stres si anxietate cu Yin Yoga – Secventa pentru Rinichi – Vezica urinara

Imunitate crescuta prin Yoga

Weekend de relaxare si revitalizare 30 iunie – 2 iulie 2017!

Din categoria MANANCA sanatos

Atelier Spring Detox Day – 25 februarie 2017, Bucuresti

Din categoria EXPLOREAZA lumea

Masivul Giumalău – 2 iunie 2017

Vf. Pietrosul Rodnei – 4 iunie 2017

Traseu Pestera – Valea Obarsiei – Vf. Omu