Cum se imbina Yoga cu alergatul si care sunt efectele asupra starii de sanatate si performantei sportive? Beneficiile Yoga sunt deja recunoscute in lumea…
Categorie: Yoga
Muschiul Sufletului: daca ai sti ca exista, cata atentie i-ai acorda?
Te-ai intrebat vreodata ce legatura exista intre starea ta mentala/emotionala, atitudinea corporala si felul in care privesti viata? Daca simti durere, contractie sau disconfort…