Practica alături de mine Surya Namaskar sau în traducere, Salutul Soarelui, o secventa dinamica yoga, într-o succesiune de 12 asana cu rolul de a-ti…
Categorie: Video
Salutul Soarelui sau Surya Namaskar. Explicat pas cu pas. Afla-i beneficiile
Practica alaturi de mine Surya Namaskar sau, in traducere, Salutul soarelui, o secventa dinamica de 12 asana cu rolul de a-ti revigora trupul si…
![Pe urmele dacilor: Traseu Pestera – Valea Obarsiei – Vf Omu [VIDEO]](https://ivaz.ro/wp-content/uploads/2017/08/Pestera-Vf.2BOmu_Mirela2BIvaz.jpg)
Pe urmele dacilor: Traseu Pestera – Valea Obarsiei – Vf Omu [VIDEO]
Aici poti spune ca pasesti pe urmele dacilor, totul iti pare pastrat neschimbat din vremuri ancestrale. Vezi mai jos filmarea care insoteste acest articol!…
Intareste muschii spatelui cu Yoga + VIDEO
Stiai ca postura necorespunzatoare, durerea si rigiditatea spatelui sunt in legatura cu starea ta emotional-mentala si cu nivelul de energie? Afla ce "pierzi" si…
Bucovina in poteci de munte – Munţii Rarău si Giumalău (Ziua 1)
Ce bucurie! Inceput de iunie cu 5 zile libere. Ma uit pe harta la locurile mai indepartate pentru drumetii si relaxare si caut zone…
Elibereaza stresul si anxietatea: secventa de practica Yin Yoga pentru Rinichi – Vezica urinara | VIDEO
Inainte de a purcede cu acest articol, va recomand sa le cititi pe cele de AICI si AICI! Articolul de fata incheie trilogia dedicata…