Respiratia: procesul vital al organismului; un dat pe care adesea ajungem sa il neglijam, cu efecte nefaste asupra vitalitatii si starii de sanatate, in…
Categorie: Video
Traseu inedit de o zi in Muntii Fagaras | VIDEO |
Iti doresti sa admiri frumusetea si maretia Muntilor Fagaras? Te conduc intr-un traseu de o zi care te poarta prin vai si pe creste…
Anti-stres Yoga: Elibereaza stresul si anxietatea prin Yoga | Video 35 minute
Stresul este ceva ce nu putem evita complet. In doze de scurta durata, stresul poate fi util. Insa, ce ne facem atunci cand traversam…
Inghetata raw vegana: simpla si delicioasa! Incearc-o si tu!
A dat caldura peste tine si deja te gandesti cat de bine este sa te racoresti savurand o inghetata? Am pentru tine cea mai…
Meditatie pentru eliberarea de blocaje emotionale | VIDEO
Lasa-te ghidat prin aceasta tehnica de meditație simpla si clara pentru eliberarea de blocajele emoționale. Meditatie simpla pentru eliberarea de blocaje emotionale Atunci cand…
Sanatatea Articulatiilor și Relaxarea Muschilor cu YOGA – VIDEO 12 minute!
Contribuie la sanatatea articulatiilor urmand aceasta secventa scurta de practica Yoga! Nicicand nu a fost mai usor! Sanatatea articulatiilor si relaxarea muschilor cu YOGA…
Ganduri din India. Afla ce pregatesc pentru tine!
Misiunea mea in India se incheie aici. Dupa 5 saptamani petrecute pe taram indian, reintalnindu-ma cu Yoga si Ayurveda, astazi ma indrept spre casa! …
10 zile de trekking in Langtang Valley, Nepal (a III-a parte) | VIDEO
Aceasta este a treia parte, dintr-o serie de trei filmari video a calatoriei mele pe Langtang Valley, in Nepal. Vezi AICI prima parte din…
10 zile in manastirea budista Kopan din Nepal – Viața printre călugări | VIDEO
Te invit sa pasesti, cu ochi curios, in manastirea budista Kopan din Nepal, in tara de nastere a lui Buddha. 10 zile in manastirea…