Deschideam intr-unul din articolele trecute tema Detox-ului: ce este, cum functioneaza si de ce conteaza. In cateva zile te vei afla in pragul unui…
Categorie: Sanatate
Intareste muschii spatelui cu Yoga | VIDEO
Stiai ca postura necorespunzatoare, durerea si rigiditatea spatelui sunt in legatura cu starea ta emotional-mentala si cu nivelul de energie? Afla ce "pierzi" si…
Detox: Ce este, Cum functioneaza si De ce conteaza?
Detox. Un cuvant folosit de multi, dar ce înseamnă de fapt? Citeste mai departe pentru a afla mai multe despre detoxifiere: de unde vin…
Cartofi prajiti la tava, cu sos de rosii
Descopera aceasta reteta de cartofi prajiti care s-a raspindit rapid intre vecinii, rudele si prietenii mei. Toti au ridicat in slavi acesti cartofi prajiti care…
Smoothie cu banana, capsuni, avocado si seminte de chia
La micul dejun sau o gustare intre mese, acest smoothie este alegerea ideala! Este satios, hranitor, revitalizant! Smoothie cu banana, capsuni, avocado si seminte…
Proteinele: cheia pentru senzatie de satietate toata ziua
Ai un regim de viata vegetarian, vegan sau tii post si te lupti cu senzatia de foame? Afla aici cum iti asiguri sentimentul de…
Remedii pentru astenie de primavara
Resimti stare generala de oboseala si slabiciune, care iti creaza disconfort fizic si psihic? Bagajul de energie iti este puternic diminuat si iti este…
Muschiul Sufletului: daca ai sti ca exista, cata atentie i-ai acorda?
Te-ai intrebat vreodata ce legatura exista intre starea ta mentala/emotionala, atitudinea corporala si felul in care privesti viata? Daca simti durere, contractie sau disconfort…
Secretul unei vieti lungi si sanatoase
Care sunt factorii determinanti pentru a avea o viata lunga si sanatoasa? Cum influenteaza obiceiurile noastre viata pe care o avem? Ce putem face…