Acesta este un articol din seria Ayurveda: nutritie, lifestyle si ingrijirea corpului. Luna aceasta iti ofer spre inspiratie 10 retete de toamna, potrivite pentru sezonul…
Categorie: Nutritie
4 recomandari pentru sanatate si vitalitate in aceasta primavara
Acesta este un articol din seria Ayurveda: nutritie, lifestyle si ingrijirea corpului. Luna aceasta te invit sa descoperi primavara din perspectiva Ayurveda - calitati,…
Comportamente autodistructive: Schimba modul in care mananci pentru a-ti transforma viata
Acesta este un articol din seria Ayurveda: nutritie, lifestyle si ingrijirea corpului. In fiecare luna abordez cate un subiect de actualitate (sezon, imunitate, afectiuni…
Orez cu legume, stafide si mirodenii din India
Pasiunea pentru mancarea indiana am descoperit-o in 2016, cu prima mea incursiune pe taram indian. De aici, a aparut aceasta reteta parfumata de orez…
Gris cu lapte si mirodenii (reteta de post)
O reteta personalizata de gris cu lapte, hranitoare si recofortanta, asemenea bucuriei unui copil. Gris cu lapte si mirodenii (reteta de post) Sunt unele…
Bomboane raw vegan „Deliciul meu”
Iti plac dulciurile? Si mie, mult de tot! Vrei ca greutatea corporala sa nu iti fie afectata si sa iti hranesti corpul cu nutrienti,…
3 Retete cu Sucuri naturale pentru Imunitate Puternica si Stare de Bine
Aceste elixire naturale fac parte din arsenalul meu pentru revitalizarea corpului și mintii și pentru stimularea imunității. Este un efect complex pe care îl…
Afla cum a fost in YOGA & DETOX Weekend Retreat Editia 4
Vara, cu vestitele ei zile însorite si apusuri târzii, un anotimp in care iti simți spiritul mai ușor si mai zburdalnic, se încheie. Septembrie…
Cum te pregatesti pentru Detox in 8+ pasi simpli
Deschideam intr-unul din articolele trecute tema Detox-ului: ce este, cum functioneaza si de ce conteaza. In cateva zile te vei afla in pragul unui…
Detox: Ce este, Cum functioneaza si De ce conteaza?
Detox. Un cuvant folosit de multi, dar ce înseamnă de fapt? Citeste mai departe pentru a afla mai multe despre detoxifiere: de unde vin…