Stresul este ceva ce nu putem evita complet. In doze de scurta durata, stresul poate fi util. Insa, ce ne facem atunci cand traversam…
Categorie: Spiritualitate
Yoga in dar de Sarbatori!
Te salut! Inca putin pana la Craciun! 🎄Anul acesta luna cadourilor vine mai devreme! Yoga in dar de Sarbatori! Profita, incepand cu luna noiembrie, de…
9 cai prin care imbunatatesti relatia si comunicarea cu tine insati
Relatia cu tine insati este, fara indoiala, cea mai importanta. Exista o varietate de materiale, carti si articole care ne vin in sprijin pentru…
Weekend de Relaxare si Revitalizare, Editia VI, 31 august – 2 septembrie 2018
Este oficial: Weekend-ul de Relaxare si Revitalizare, Editia VI, are loc in perioada 31 august - 2 septembrie, la munte! Tema acestei editii este…
Weekend-ul de Relaxare si Revitalizare – Editia V, 22-24 iunie 2018
Ritmul de viata rapid și solicitant ne lasă pe cei mai mulți dintre noi să ne simțim în criza de timp, copleșiți sau epuizați.…
Yoga Luni cu Mirela Ivaz, Yoga Teacher 500-RYT
Sedintele Yoga saptamanale au devenit deja o traditie care se scurge in timp, in anul 2015. Studio Yoga din str. Episcopiei nr. 5 (zona…
Manifestarea Puterii Feminine prin Yoga. VIDEO cu Practica Yoga de 30 minute
Viața ta este o călătorie sacră plină de schimbare, creștere, descoperire, transformare, lărgirea viziunii și descoperirea puterii sufletului feminin. In aceasta călătorie, Yoga poate…
5 căi pentru exprimarea Recunoștinței prin Yoga
Recunosc. Una dintre practicile mele zilnice este exprimarea recunoștinței fata de ceea ce este viata mea. Cu bune si cu mai puțin bune, îmbrățișez…
Eliberarea de blocaje emotionale: Tehnica simpla de Meditatie + VIDEO
Lasa-te ghidat prin aceasta tehnica de meditație simpla si clara pentru eliberarea de blocajele emoționale. Meditatie simpla pentru eliberarea de blocaje emotionale Atunci cand…
Legătura dintre Emoții și Starea de Sănătate. Modalități de Eliberare a Tensiunilor Mentale și Emoționale.
Unul dintre aspectele care ma fascinează este legătura dintre trup, minte și emoții și felul în care ceea ce se întâmplă în planul mental…