Ritmul de viata rapid și solicitant ne lasă pe cei mai mulți dintre noi să ne simțim în criza de timp, copleșiți sau epuizați.…
Categorie: Dezvoltare Personala
5 căi pentru exprimarea Recunoștinței prin Yoga
Recunosc. Una dintre practicile mele zilnice este exprimarea recunoștinței fata de ceea ce este viata mea. Cu bune si cu mai puțin bune, îmbrățișez…
![[VIDEO] Ganduri din India. Afla ce pregatesc pentru tine!](https://ivaz.ro/wp-content/uploads/2018/02/Mirela-Ivaz-India-640x480.jpeg)
[VIDEO] Ganduri din India. Afla ce pregatesc pentru tine!
Misiunea mea in India se incheie aici. Dupa 5 saptamani petrecute pe taram indian, reintalnindu-ma cu Yoga si Ayurveda la ele acasa, astazi ma…
Povestea mea, intr-un articol-interviu oferit pe Gourmandelle.com
Pe Ruxandra am cunoscut-o iarna aceasta, la Conferinta Food Bloggers #17. M-au atins felul ei linistit si luminos de a fi, unindu-ne din start…
Afla cum a fost in YOGA & DETOX Weekend Retreat Editia 4
Vara, cu vestitele ei zile însorite si apusuri târzii, un anotimp in care iti simți spiritul mai ușor si mai zburdalnic, se încheie. Septembrie…
Beneficiile Yoga: 5+ Lucruri prin care Yoga mi-a schimbat Viata
Pentru fiecare lucru exista un inceput in viata ta, la fel si pentru yoga. Mergi la prima ta sedinta de yoga pentru un aspect…
Cum sa-ti formulezi corect si sa-ti urmaresti eficient obiectivele
Cu totii avem de-a lungul vietii vise, planuri, obiective, aspiratii. Visele din timpul copilariei sau adolescentei sunt pure si inaltatoare, cele ale maturitatii timpurii…
Devalorizarea fericirii si ce putem face pentru a evita aceasta capcana in calea fericirii noastre
Devalorizarea fericirii inseamna sa nu acordam fericirii prioritate in viata noastra.Primele 3 lucruri pe o lista a dorintelor unui individ sunt de regula banii,…
Despre modul in care ne sabotam accesul la fericire
Daca esti asa destept, de ce nu esti fericit?A fi fericit inseamna abilitatea de a lua decizii care sa potenteze in mod consistent starea…
Sa alegem constient Emotiile pe care vrem sa le traim.
(despre a intelege emotiile si a aduce lucruri pozitive in viata noastra pentru a o face mai buna) ‘Pentru a trai o viata buna…